LES PRIMATES SONT DE RETOUR...LES RIVERAINS EN COLERE ...AURIEZ VU LEUR MUSEAU ?

ELLES SONT OU LES CAMERAS DE SURVEILLANCE

 ET LES ENREGISTREMENTS ? Mr Le Maire ...

ne suffit il pas de relever les adresses sur les cartons ,

               PARFOIS IL FAUT AVOIR DU COURAGE ...

LE CYNORRHODON ? VOUS CONNAISSEZ ? C EST LE GRATTE - CUL ! IL S EPANOUIT SUR NOS TERRES SAINT LYSIENNES !

 

Le cynorrhodon (le fruit de l'églantier) est un formidable concentré de vitalité, particulièrement connu pour sa richesse exceptionnelle 

en vitamine C 

Immunité et énergie : 
Il contient jusqu'à 20 fois plus de vitamine C qu'une orange. Il stimule les défenses naturelles, aide à prévenir les maux de l'hiver (rhumes, grippes) et réduit la fatigue physique et mentale

Le gratte-cul, ou cynorrhodon (le fruit de l'églantier ou rosier sauvage), 

est une source naturelle exceptionnelle de vitamine C 

et d'antioxydants bénéfiques

 pour la santé

 

Le cynorrhodon (le fruit de l'églantier) est un aliment naturel très riche en vitamine C, mais sa consommation sous forme de compléments ou en grande quantité présente certaines contre-indications et précaution

 

Principales contre-indications

Calculs rénaux : Sa forte teneur en vitamine C se transforme en oxalate dans l'organisme, ce qui peut aggraver ou favoriser la formation de calculs urinaires ou rénaux. 
Excès de fer (hémochromatose) : La vitamine C augmente considérablement l'absorption du fer par l'intestin, ce qui est dangereux pour les personnes souffrant de surcharges en fer. 
Troubles de la coagulation : Le cynorrhodon peut interagir avec les traitements anticoagulants ou modifier l'agrégation plaquettaire. 
Diabète :
Une consommation non contrôlée en compléments peut influencer la glycémie ou perturber l'équilibre des patients diabétiques.
 
Femmes enceintes et jeunes enfants : Par mesure de précaution et par manque de données suffisantes sur des doses concentrées, les cures de compléments ne leur sont pas recommandées. 

 

 

Poils irritants : À l'intérieur du fruit se trouvent des akènes (graines) et des poils fins qui agissent comme un « poil à gratter ». Ils peuvent irriter violemment la bouche, la gorge et la paroi digestive s'ils ne sont pas filtrés ou retirés.

Troubles digestifs : Consommé en excès, il peut provoquer des nausées, des crampes d'estomac ou une accélération du transit en raison de sa teneur en tanins et en vitamine C. 

ET SI TOUS LES VENDREDIS à 17 heures, ON ALLAIT ACHETER NOTRE PAIN à SAVERES ...PRES DE RIEUMES ?

 

L'OCCITANIE...TERRE DE POIRIERS !

 

L'OCCITANIE 

UNE TERRE DE POIRIERS ! 

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Originaire d’Asie centrale, le poirier a trouvé en Europe occidentale une terre d’adoption. 

On retrouve sur des sites préhistoriques des pépins témoignant de sa présence dès l’âge néolithique. On pense même que la culture du poirier aurait débuté en Chine, plus de 4 000 ans avant Jésus-Christ ! 

Si les Romains découvrent une cinquantaine de variétés, c’est aux XVIII^e et XIX^e siècles que sont obtenues, par le biais de croisements, des variétés de poires plus fondantes.

 

1. 

2. 1. Riche en fibres : Les poires sont une excellente source de fibres alimentaires, ce qui aide à réguler le transit intestinal et à prévenir la constipation. Une poire de taille moyenne contient environ 6 grammes de fibres, soit 20 % de l'apport journalier recommandé. 

   2. 
      Faibles en calories, riches en nutriments : Avec environ 100 calories par fruit, les poires sont parfaites pour ceux qui cherchent à maintenir un poids sain tout en se régalant. Elles sont également riches en vitamines C et K, ainsi qu'en potassium. 

   3. 
      Antioxydants et anti-inflammatoires : Les poires contiennent de nombreux antioxydants, notamment la quercitrine et les anthocyanines, qui aident à lutter contre les radicaux libres et à réduire l'inflammation dans le corps.

   4. 

      Hydratation et santé de la peau : Avec leur teneur élevée en eau, les poires contribuent à maintenir une bonne hydratation, essentielle pour la santé de la peau. 

      
       Les poires sont bonnes pour les personnes diabétiques car elles sont un index glycémique entre 30 et 38, ce qui évite les pics de sucre dans le sang 
      
      
      
      
       

       

DONNEZ DE LA COULEUR A VOS JARDINS !

 

L'ipomée (ou volubilis) est une plante grimpante annuelle à croissance très rapide.

Idéale pour habiller rapidement un treillis, une pergola ou une clôture avec ses fleurs en entonnoir, éphémères s"ouvrant au petit matin !

 

Leur origine tropicale les rend frileuses, c’est pourquoi la plupart sont cultivées en annuellement

Ipomea learii qui peut revenir d’une année sur l’autre si celle-ci a été bien protégée en hiver. 

Les ipomées poussent de manière fulgurante pour littéralement engloutir leur support de leur feuillage foisonnant : du grillage au treillis installé sur un mur côté sud, de la jardinière à la tonnelle ! 

L’aspect exotique des ipomées transforme votre jardin ou votre terrasse en une jungle luxuriante.

 

IL GUSTO PUGLIESE " LA DOLCE VITA " MODIFICATIONS DES JOURS & HEURES D OUVERTURE !

 

FERMEZ VOS YEUX...RÊVEZ...VOUS ÊTES DANS LES ALPES...LE BRIANçONNAIS et SES ECRINS !